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我校心理教师为数学奥赛队员开展放松训练

作者:周宝生 来源:心理组 发布时间:2016年09月13日 点击数:

        201697日,即将出征的数学奥林匹克竞赛的队员们在教练方牡丹老师的陪伴下,来到心理教师余娇娜的教室开展了一次放松训练,余老师首先简单介绍自己,然后随着音乐的响起,引导同学们坐上垫子并慢慢闭上眼睛,沉浸到放松引导语之中,逐步放松;然后第二段更为轻柔的音乐之中,余老师又引导同学们由坐着慢慢地躺下,进一步放松,在水声潺潺、鸟语花香之中,同学们度过了轻松的一节课,最后随着音乐的渐歇,窗帘逐渐拉开,余老师引导同学们逐渐睁开眼睛,回到教室中来。

        希望奥赛数学组的同学们可以在赛前得到充分的放松,并且预祝比赛成功。

 

 


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